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在拼多多解除手机号绑定的银行卡，可以按照以下步骤操作。
1、打开手机拼多多APP并登录账号。
2、点击右下角【个人中心】选项。
3、进入个人中心后，选择【多多钱包】选项。
4、在多多钱包界面，点击右上角【更多】选项。
5、在弹出的菜单选项中，选择【银行卡管理】。
6、在银行卡管理界面，找到需要解除绑定的银行卡信息，点击【解除绑定】。
7、在弹出的确认解除绑定界面，点击【确认解绑】，然后根据页面提示完成操作即可解除银行卡绑定，在此过程中，可能需要输入验证码或者进行人脸识别等操作以验证身份。
解绑银行卡时，请确保账户资金安全，避免泄露个人信息和密码等重要信息，如果在操作过程中遇到任何问题，建议直接联系拼多多的客服寻求帮助。